Naujausioje PSO ataskaitoje teigiama, kad vaikų nutukimas ir antsvoris išlieka pagrindiniu rūpesčiu visame regione
Antsvorio ir nutukimo paplitimas PSO Europos regiono šalyse yra nuolat didelis, o tai skatina diabetą, vėžį, širdies ir kraujagyslių ligas bei kitas gyvybei pavojingas lėtine neinfekcines ligas (LNL). Tuo pačiu metu vaikų, turinčių antsvorio ar nutukimą, tėvai linkę nuvertinti savo vaikų svorio svarbą. Tai yra naujos PSO ataskaitos, paremtos PSO Europos vaikų nutukimo stebėsenos iniciatyvos (COSI) šeštojo tyrimo etapo duomenimis, išvados, rodančios, kad nutukimo epidemija PSO Europos regione stabilizuojasi.
COSI pateikia iki šiol išsamiausią vaikų augimo, gyvenimo būdo ir su sveikata susijusios elgsenos vaizdą PSO Europos regione. Šeštojo COSI etapo ataskaita yra pirmoji, visiškai pagrįsta duomenimis, surinktais po COVID-19 pandemijos įkarščio, atlikus maždaug 470 000 6,0–9,9 metų amžiaus vaikų matavimus 37 šalyse ir pateikiant papildomos informacijos apie daugiau kaip 150 000 vaikų šeimas bei su sveikata susijusią elgseną.
Daugiapakopė grėsmė vaikų sveikatai
Visose dalyvaujančiose šalyse kas ketvirtas (25 proc.) 7–9 metų amžiaus vaikas turėjo antsvorio (įskaitant nutukimą), o kas dešimtas (11 proc.) – buvo nutukęs. Keliose Pietų Europos šalyse – kas penktas tiriamasis vaikas buvo nutukęs. Nutukimo paplitimas tarp berniukų (13 proc.) buvo didesnis nei tarp mergaičių (9 proc.).
Bendra tendencija iš esmės išliko stabili, tačiau ten, kur buvo pastebėti pokyčiai, vaikų svorio didėjimas buvo dažnesnis nei jo mažėjimas.
Pirmą kartą COSI taip pat pateikė duomenis apie tiriamosios grupės vaikų liesumo rodiklius – tai priminimas, kad keliose šalyse nepakankama mityba egzistuoja kartu su per dideliu vaikų svoriu. Ši dviguba su vaikų svoriu susijusi problema pabrėžia nuolatinę nelygybę tarp šalių ir jų viduje.
COSI šeštojo etapo ataskaitos naujiena – nustatyta, kad visose šalyse tėvai nepakankamai suvokia ir įvertina vaikų svorio problemas. Duomenys atskleidė didelį tėvų informuotumo trūkumą: beveik du trečdaliai (66 proc.) antsvorio turinčių vaikų, jų tėvų nuomone, buvo nepakankamo arba normalaus svorio. Visose šalyse, pateikusiose duomenis, daugiau nei pusė tėvų, auginančių antsvorio turinčius vaikus, nepakankamai įvertino savo vaikų svorį.
Vaisiai, daržovės ir maisto užsakymas internetu
Remiantis COSI ataskaita, tik 46 proc. vaikų kasdien valgė šviežių vaisių ir 32 proc. – daržovių bent kartą per dieną. Mažiau nei 5 proc. atitiko PSO rekomendaciją – 5 porcijos vaisių ir daržovių per dieną.
Nesveiko maisto vartojimas išlieka plačiai paplitęs: 41 proc. vaikų valgo saldumynus, 29 proc. geria saldžius gaiviuosius gėrimus, o 16 proc. valgo sūrius užkandžius dažniau nei tris kartus per savaitę.
Mitybos įpročiai yra glaudžiai susiję su socialine ir ekonomine padėtimi: sveikesnė mityba dažniau būdinga vaikams, kurių tėvai turėjo aukštesnį išsimokslinimą, o dažnas saldžių ar sūrių užkandžių vartojimas labiau paplitęs šeimose, kuriose tėvų išsimokslinimo lygis žemesnis.
Pirmą kartą COSI tyrinėjo internetu užsakomo maisto paplitimą – vis svarbesnį mitybos veiksnį. Aštuoniolikoje apklaustų šalių daugiau nei pusė šeimų retai arba niekada neužsisakydavo maisto internetu, tačiau apie 39 proc. teigė tai darantys bent kartą per mėnesį, kas rodo tendenciją vis labiau pasinaudoti jau paruoštu arba pristatytu maistu.
Fizinis aktyvumas, laikas prie ekranų ir miegas
Kiek daugiau nei pusė vaikų į mokyklą keliavo aktyviai – ėjo pėsčiomis, važiavo dviračiu arba paspirtuku, o 40 proc. naudojosi motorinėmis transporto priemonėmis. Vaikai iš šeimų, kurių tėvų išsimokslinimas žemesnis, dažniau vaikščiojo pėsčiomis arba važiavo dviračiu, kas rodo, kad aktyvų keliavimą iš dalies lemia socialinės ir ekonominės aplinkybės.
Beveik visi tėvai teigė, kad jų vaikas bent valandą per dieną aktyviai arba energingai žaidžia (tai atitinka PSO rekomendacijas). Aštuoniasdešimt devyni procentai vaikų miegodavo bent 9 valandas per naktį, tačiau mažiau nei pusė (47 proc.) miegodavo 10 valandų.
COSI išvados patvirtina, kad kai kurie elgesio modeliai nuo COVID-19 pandemijos piko atsigavo tik iš dalies, o daugelyje šalių pasyvaus gyvenimo būdo įpročiai vis dar yra išplitę. Apskritai 42 proc. vaikų darbo dienomis ir 78 proc. savaitgaliais prie ekranų praleisdavo bent 2 valandas per dieną. Berniukai prie ekranų praleisdavo šiek tiek daugiau laiko nei mergaitės, o ilgesnis ekrano laikas būdingesnis vaikams, kurių tėvai turėjo žemesnį išsilavinimą.
Nėra stebuklingos priemonės: raginimas imtis veiksmų
„COSI šeštojo etapo duomenys rodo, kad, nors per didelio svorio paplitimas kai kuriose šalyse gali stabilizuotis, vaikų antsvoris ir nutukimas išlieka nerimą keliančiai dideli ir toliau kelia grėsmę dabartinių ir būsimų kartų sveikatai“, – teigia dr. Kremlin Wickramasinghe, PSO Europos regiono mitybos, fizinio aktyvumo ir nutukimo patarėjas.
„Neužkrečiamųjų ligų (NL) problemos sprendimas išlieka prioritetu pagal antrąją PSO Europos darbo programą 2026–2030 m. Įrodymais pagrįstos nutukimo prevencijos politikos stiprinimas ir mastas yra esminė ir labai svarbi šių pastangų dalis, siekiant apsaugoti vaikų sveikatą ir gerovę visame mūsų regione“, – teigia dr. Gundo Weiler, PSO Europos prevencijos ir sveikatos stiprinimo direktorius.
Politikos rekomendacijos
PSO rekomenduojama politika, skirta kovoti su nutukimo problema, apima:
- fiskalinę politiką, pavyzdžiui, mokesčius už saldžius gėrimus ir maisto produktus, kuriuose yra daug cukraus, druskos ir transriebalų; nesveiko maisto ir gėrimų, ypač skirtų vaikams, rinkodaros apribojimus;
- aiškų maisto produktų ženklinimą ir geresnius mitybos standartus mokykliniams pietums;
- politiką, skatinančią fizinį aktyvumą ir aktyvų transportą.
Nuolat stebėdamos, taikydamos įrodymais pagrįstą politiką ir nuolat įgyvendindamos PSO rekomenduojamas priemones, Europos šalys gali sustabdyti ir panaikinti nutukimo epidemiją, užtikrindamos, kad kiekvienas vaikas augtų sveikas ir galėtų visapusiškai išnaudoti savo potencialą.